深夜の吐き気にびっくりしたものの、何とか寝れたので睡眠は取ったのですが、朝起きたら喉~食道がメッチャ痛い。
 
 驚いたことに、固形物&熱いものが飲み込めないほど痛いので、仕方なく玄米粥に水をかけて冷ましたものを飲んで食事の変わりにしました。
 
昼は水とアクエリアス。
 
幸いにも、夕方になんとか仕事を終えて帰途に。
 
夜は、朝と同じものを自宅で作って飲み、就寝。
 
後2日は安静にしなきゃなー。
ま、仕事だけどねorz

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